Archive for May 2012

Bông cải xanh

By: quản trị viên | | | Category: Thực Phẩm va Sức Khỏe

Trong nhiều năm, cha mẹ có quyền: Ăn bông cải xanh của bạn là một ý tưởng tốt. , Rau quả thịnh soạn và ngon là phong phú về hàng chục các chất dinh dưỡng. Trong thực tế,nó gói punch dinh dưỡng của thực vật nào. Lợi ích sức khỏe của Bông cải xanh Beta-carotene và vitamin C là chất chống oxy hóa quan trọng có liên quan đến giảm nguy cơ của nhiều điều kiện, bao gồm đục thủy tinh thể, bệnh tim, và một số chất dinh dưỡngcủa cancers.Broccoli đáng chú ý bao gồm vitamin C, vitamin A (chủ yếu làbeta-carotene), axit folic,... more

Read more

Cà rốt

By: quản trị viên | | | Category: Thực Phẩm va Sức Khỏe

Cà rốt được biết đến như là rau là dễ dàng để phát triển, thơm ngon và dinh dưỡng cao.Cả trẻ em và người lớn như cà rốt vì vị ngọt của nó và kết cấu giòn. Cà rốt hoặc được gọi là Daucus carota là một loại rau được trồng quanh năm, đặc biệtlà ở các vùng núi có nhiệt độ lạnh và ẩm, khoảng chiều cao của 1.200 mét trên mực nước biển. Nhà máy cà rốt có thể phát triển trong gần như tất cả các mùa. Có hơn 100 loài cà rốtkhác nhau, từ không chỉ ở màu sắc mà còn kích... more

Read more