Archive for June 2013

Bệnh tiểu đường có cần kiêng ăn đồ ngọt tuyệt đối?

By: hoangquanbp | | | Category: Sống Khỏe, Thực Phẩm va Sức Khỏe

    Khi trẻ bị tiểu đường, nhiều người thường tìm cách tránh cho con ăn đồ ngọt. Nhưng thực ra, bệnh nhân đái tháo đường vẫn cần một chế độ ăn đầy đủ đường, đạm, chất béo đủ cho cơ thể phát triển.   Gần đây con tôi rất... more

Read more

Rửa rau cách nào loại được ký sinh trùng gây bệnh?

By: hoangquanbp | | | Category: Sống Khỏe, Thực Phẩm va Sức Khỏe

Gần đây có nhiều loại rau xanh nhiễm ký sinh trùng nên gia đình tôi rất ngại ăn rau sống. Xin hỏi AloBacsi, cần rửa rau như thế nào để loại được ký sinh trùng. Gần đây có nhiều loại rau xanh nhiễm ký sinh trùng nên gia đình tôi... more

Read more

Mướp thuốc giải nhiệt hè

By: hoangquanbp | | | Category: Sống Khỏe, Thực Phẩm va Sức Khỏe

Quả mướp nấu canh, xào… vừa ngon lại mát; còn vỏ, rễ cây mướp và hạt dùng làm thuốc chữa bệnh với tên ty qua, thiên ty qua, ty lạp.   Mướp là loại quả làm thực phẩm thanh nhiệt, giải độc rất tốt trong những ngày hè nóng nực.... more

Read more

Đang đói bụng có nên ăn dứa tươi?

By: hoangquanbp | | | Category: Sống Khỏe, Thực Phẩm va Sức Khỏe

Khi bụng đói không nên ăn dứa hoặc uống nước dứa ép vì các acid hữu cơ của dứa và bromelin tác động mạnh vào niêm mạc dạ dày, ruột, dễ gây nôn nao, khó chịu.   Quả dứa thực ra là trục của bông hoa và các lá bắc... more

Read more

Những loại nước nên uống vào mùa hè

By: hoangquanbp | | | Category: Sống Khỏe, Thực Phẩm va Sức Khỏe

Mùa hè nên uống nước gì để giải nóng, giải khát lại có ích cho sức khỏe? Hãy nghe lời khuyên sau đây của chuyên gia.   Nước lọc Đồ uống tốt nhất cho mùa hè là nước lọc. Đa phần các nghiên cứu đều cho biết độ an toàn,... more

Read more

Da trắng, dáng xinh nhờ sữa chua

By: hoangquanbp | | | Category: Sống Khỏe, Thực Phẩm va Sức Khỏe

Không chỉ giúp ích cho làm đẹp rất hữu hiệu mà nó còn được biết tới với nhiều lợi ích sức khỏe khác nhau.   Xương khỏe mạnh Một cốc sữa chua có thể cung cấp cho bạn vô số canxi và vitamin D. Đây là hai thành phần rất... more

Read more

Giải độc cơ thể bằng trà, gừng, chanh

By: hoangquanbp | | | Category: Sống Khỏe, Thực Phẩm va Sức Khỏe

Trà xanh, cải xoong, chanh, gừng, củ cải, sữa chua… là những loại thực phẩm giúp giải độc cơ thể rất tốt. Mặc dù con người thường xuyên phải tiếp xúc với các nguy cơ gây nhiễm độc, nhưng may mắn là trong tự nhiên cũng có khá nhiều thực... more

Read more

Ăn gì để giảm tác hại của thuốc lá?

By: hoangquanbp | | | Category: Sống Khỏe, Thực Phẩm va Sức Khỏe

Thuốc lá gây hại cho con người, không chỉ với người hút thuốc mà còn ảnh hưởng đến cả những người xung quanh. Việc giảm tác hại của thuốc lá là điều cần thiết.   Hút thuốc lá đe dọa nghiêm trọng đến sức khỏe thể chất của cơ thể... more

Read more

Chế độ ăn uống cho ngày hè

By: hoangquanbp | | | Category: Sống Khỏe, Thực Phẩm va Sức Khỏe

Để có sức khỏe chống chọi với nắng nóng, việc lựa chọn thức ăn và nước uống rất quan trọng.   Nguyên tắc chung cho những người không muốn ăn uống vào ngày nóng nực là phải đảm bảo nguồn dinh dưỡng thiết yếu cho cơ thể qua con đường... more

Read more

Tác dụng chữa bệnh tuyệt vời của bí đỏ

By: hoangquanbp | | | Category: Sống Khỏe, Thực Phẩm va Sức Khỏe

Quả bí rợ (bí đỏ) thuộc nhóm rau quả rất giàu dinh dưỡng. Chỉ cần ăn một chén bí đỏ, bạn đã làm xong một chuyện tử tế với sức khỏe của mình.   Bí rợ (bí đỏ – pumpkin) là một thành viên trong đại gia tộc bầu bí... more

Read more